QUEM SOU:Meu nome é Nadmara, mas todos me conhecem por Mara, tenho 40 anos, casada, uma filha de 17 anos e um enteado de 8,moro em Cabo Frio desde 1998 depois que me separei do pai da minha filha. Sou professora primária formada mas atualmente trabalho no setor privado.
.: Créditos :.
* Epá até que em fim tive um tempinho pra vir aqui. Como estamos? Bem? Espero, porque eu estou ótima, feliz da vida cada vez mais. Na maré alta ou baixa, sempre feliz.
*R.A na medida certa, comendo de tudo mas bem pouco. Somente o meu almoço que não está sendo perfeito, como mais frutas do que arroz com feijão, amanhã vou ver se consigo fazer uma salada e trazer.
*Ontem á noite em casa resolvi costurar estou fazendo tiaras pra cabelo, depois que cortei meu cabelo uso muito arquinho, e esses estava a procura de um arquinho mas acabei comprando uma tiara rosa, e adorei, porque ela não aperta a cabeça, aí vendo o modelo, resolvi fazer uma.De noite ponho as fotos aqui no blog. Também to com idéia de umas bolsas, na realidade essa é um idéia antiga de fazer bolsas, até tenho o nome da grife das bolsas, chama-se "Gaby Rosa Surf", porém nunca tive coragem de seguir em frente, comecei ontem com as tiaras, hoje talvez eu faça uma bolsa.
*Olha aí umas frases que uma amiga me enviou:
"Parente quando vem pra casa e que nem peixe, passou de três dias começa a feder."
"Solteiro é um sujeito que chega toda manhã ao trabalho vindo de uma direção diferente."
Sholom Aleichem
"Do nascimento aos 18 anos, uma garota precisa de bons pais; dos 18 aos 35, precisa de uma boa aparência; dos 35 aos 55, de uma boa personalidade; dos 55 em diante, precisa de dinheiro."
Sophie Tucker
"Faça como o cavalo na parada de 7 de setembro: andando, cagando e sendo aplaudido."
"Porque os homens preferem mulheres inteligentes? Porque os opostos se atraem..."
"O que adianta ser rico,usar roupa de marca se o melhor da vida se faz pelado."
"Feliz é o dono do Sex Shop que pode dizer aos seus clientes: - Pegue suas coisas e vá se FODER ! E o cliente ainda sai feliz." (esta eu achei dez).
Tem mais no site
www.bilibio.com.br/frases.php?tipofrase
TERÇA-FEIRA
*Ontem não tive tempo de postar, muito trabalho pra fazer, em casa minha filha estava no compt.
*Ainda não me pesei vou dexar pra fazer isso no final de semana.
*Voltei firme com a R.A. Pode ser que estou sendo bem radical comigo mesma, mas agora chega de dar mole, estou enrolando neste negócio de perder peso, passei uns seis meses só mantendo o peso, não quero mais ficar assim, perdendo dois quilinhos e ganhando depois mais dois. Decidi que vou até o fim. Na primeira etapa 58 quilos.
*Hoje comi um misto de pão integral com café com leite desnatado, depois as onze horas comi três bolachas de sal com um copinho de café, agora a pouco comi umas quinze uvas passas, meu almoço vai ser um copinho de iogurte de frutas.( sei que não devo substituir o almoço desta maneira, mas é complicado trazer almoço pro trabalho), amanhã devo fazer uma salada de atum com cenoura e beterraba, ai coloco na geladeira e na hora do almoço eu como. Lanche de hoje ainda não sei, mas talvez o mesmo do de manhã. O jantar também não sei o que comer. Ontem eu fiz um sanduíche de pão integral com um ovo frito, alface e tomate.
*Vou ver se consigo colocar fotos das refeições que faço, fica melhor do que escrever. O problema é a minha máquina que não é muito boa. Mas mesmo assim vou dar um jeito.
Obrigada por vir aqui
Somos magras e felizes
Rumo ao sucesso. 
Nova Zelandia
DOMINGO
* O final de semana foi perfeito, faltou apenas a presença do meu espoço, meu irmão e cunhada, pra comemorar os 17 anos da Gaby. Fizemos um almoço do jeito que ela queria, bife, batata frita, arroz e salada de tomate, cenoura e alface. De sobremesa bolo e sorvete de creme, napolitano e flogos, já viu festa de adolescente tem que ter o que eles gostam, minha amiga Eunice veio com seus netos e sobrinhos, mais uma nova amiga que ganhei a Angela que vai trabalhar comigo no sindicato, foi uma farra, eu e minha mãe nos revezamos na cozinha, porque foram quatro pacotes de batata pra frita fora quase três quilos de contra-filé, uma jacada só, rsrsrsrsr. Mas o importante que foi um dia especial e valeu a pena.
*Hoje tentei me controlar um pouquinho só, mas amanhã nada de jacadas.
*Não tive tempo de pesar no sábado por conta do niver da Gaby.
*58 quilos eu chego lá Abril está na porta.
Obrigada por sua visita.
